Beta-Nicotinamid-Mononukleotid (ß-NMN) ist ein Nukleotid, das aus Ribose und Nicotinamid abgeleitet ist. Es ist ein Derivat von Niacin (Vitamin B3) und kann von menschlichen Enzymen genutzt werden, um NAD+ (Nicotinamidadenindinukleotid) zu synthetisieren.

NAD+ spielt eine essentielle Rolle bei verschiedenen Stoffwechselwegen und kommt dort meist als Oxidationsmittel zum Einsatz. Besonders relevant ist seine energiereiche Form, das NADH, welches für die Generierung von ATP benötigt wird. Da ß-NMN einen Kofaktor bei Prozessen in den Mitochondrien, für die Sirtuine (eine Enzym-Gruppe) und für PARP – ein Enzym, das an der Reparatur von DNA-Brüchen beteiligt ist – darstellt, wurde es in verschiedenen Studien auf seine potenzielle neuroprotektive Wirkung¹ und Anti-Aging-Wirkung² untersucht.

In der Nahrung kommt ß-NMN vor allem in Obst und Gemüse wie z.B. Brokkoli, Weißkohl, Gurken und Avocados vor.

¹https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5515290/
²https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5668137/

Ascorbinsäure ist eine organische Säure, die in vier verschiedenen Formen vorliegen kann. Allerdings ist von diesen Formen nur die L-Ascorbinsäure biologisch aktiv. Die L-Ascorbinsäure und ihre Ableitungen (Derivate) mit gleicher Wirkung werden unter dem Namen Vitamin C zusammengefasst.Aufgrund der leichten Oxidierbarkeit von Vitamin C wirkt es im Organismus als Antioxidans bzw. als Radikalfänger. Außerdem ist es ein unerlässliches Coenzym im Prozess der Biosynthese von Kollagen.

Da Kollagen zwar vor allem in Bindegewebe, aber auch in praktisch allen anderen menschlichen und tierischen Zellen vorkommt, kann es entsprechend bei einem Mangel an Vitamin C zu Skorbut kommen, wobei einerseits das Bindegewebe betroffen ist und andererseits Symptome wie Erschöpfung und Müdigkeit auftreten können.

In der Nahrung kommt Vitamin C vor allem in Obst und Gemüse vor. Besonders Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Grapefruits enthalten üblicherweise viel Vitamin C. Beim Gemüse weisen insbesondere Grünkohl, Rotkraut, Weißkraut und Sauerkraut einen hohen Vitamin-C-Gehalt auf.

Empfohlene Dosierung:
Täglich morgens unzerkaut 1 Kapsel mit ausreichend Wasser.

Inhalt:
60 Kapseln (reicht für 2 Monate)

Inhaltsstoffe:
Beta-Nicotinamid-Mononukleotid (ß-NMN), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Ascorbinsäure (Vitamin C), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel).
Beta-Nicotinamid- Mononukleotid 250mg + Vitamin C 100 mg